Có bao nhiêu loại nấm linh chi?

Bạn từng thấy rất nhiều hình ảnh khác nhau về nấm linh chi. Vậy bạn có biết có bao nhiêu loại nấm linh chi không? Ở Việt Nam có các loại nấm linh chi nào? Vườn Sâm sẽ giúp bạn cách phân loại nấm linh chi thông thường nhất dựa theo màu sắc, đặc tính và tác dụng của từng loại nấm.

1. Thanh chi hay Long chi

Loại nấm này có màu xanh, vị chua, tính bình, không độc; chủ trị sáng mắt, bổ gan khí, an thần, tăng trí nhớ.

2. Hồng chi, Xích chi hay Đơn chi

Nấm có màu đỏ. Vị đắng, tính bình, không độc; tăng trí nhớ, dưỡng tim, bổ trung, chữa trị tức ngực

 

3. Hoàng chi hay Kim chi

Loại nấm này có vị ngọt, tính bình, không độc; an thần, ích tì khí. Nấm có màu vàng là chủ yếu

 

4. Bạch chi hay Ngọc chi

Đúng như tên gọi, loại nấm này có màu trắng, mang vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.

 

5. Hắc chi hay Huyền chi

 

Hắc chi có màu đen. Vị mặn, tính bình, không độc, ; trị chứng bí tiểu, ích thận khí.

 

6. Tử chi hay Mộc chi

 

Loại nấm này có màu tím, rất đặc biệt. Mang vị ngọt, tính bình, không độc; trị đau nhức khớp xương, gân cốt.

 

Trên đây là các loại nấm linh chi phổ biến nhất được khai thác và có mặt trên thị trường

Read more »

Hình ảnh nấm linh chi có mặt ở Việt Nam

Hình ảnh nấm linh chi

Nấm linh chi là một loại nấm quý hiếm, được dùng nhiều trong y học, đặc biệt là đông y. Có rất nhiều tài liệu, sách vở ghi lại các tác dụng của nấm linh chi. Nấm linh chi sống chủ yếu sống trong rừng, các tỉnh miền núi. Tuy ngày nay nấm linh chi được nuôi trồng nhân khá nhiều, nấm linh chi lại có nhiều chủng loại và hình ảnh nên không phải ai cũng biết được hình ảnh nấm linh chi như thế nào, các loại khác nhau lại có những hình dạng và màu sắc khác nhau.

Để các bạn hiểu rõ hơn về các loại nấm linh chi, Vườn Sâm sẽ đưa ra một số hình ảnh nấm linh chi hay gặp nhất để các bạn có cái nhìn trực quan về hình ảnh nấm linh chi:

Hình ảnh nấm linh chi núi

Hình ảnh nấm linh chi thơm

Ảnh nấm cổ linh chi Bắc Triều Tiên

Hình ảnh nấm linh chi núi khô

Hình ảnh nấm rừng Deasam

Nấm lim xanh

Hình ảnh nấm đơn chi

 Nguồn: http://vuonsam.vn/hinh-anh-ve-nam-linh-chi.html

Read more »

Những cách làm mát cơ thể trong mùa hè đơn giản nhất

Phòng bạn có điều hòa không?

Đối với sinh viên và dân tỉnh lẻ lên thành phố làm việc, không có nhà riêng thì không phải ai cũng có một cuộc sống đầy đủ. Việc sắm cho mình một chiếc máy điều hòa vào mùa hè oi bức không phải là việc dễ dàng. Trước thời tiết đầu hè mà nhiệt độ đã lên tới 38, 39oC, ngồi quạt nhiều càng làm cho ta cảm thấy bức bối, khó chịu.
Bạn hãy nghĩ tới việc tìm các biện pháp làm mát cơ thể trong mùa nóng. Dưới đây là một số gợi ý các cách làm mát cơ thể khi trời nóng!

1. Đơn giản và hiệu quả nhất là uống nhiều nước

Uống nước là cách đơn giản nhất để làm mát cơ thể trong mùa hè

Đừng để khi cơ thể thấy khát mới uống nước. Mỗi ngày ít nhất 2 lít nước là lời khuyên của các bác sỹ.
Trong những ngày nắng nóng bạn có thể uống nhiều hơn.

2. Làm mát cơ thể bằng nước

Rửa mặt để làm mát cơ thể

Tắm thường xuyên có thể làm cơ thể bạn mát hơn. Lưu ý trước khi tắm nên lau mồ hôi khô tránh bị cảm lanh.
Trường hợp bạn đi làm không thể tắm thường xuyên được có thể vỗ nước lên mặt, lên tay chân.

3. Ăn it thịt, tăng rau quả tươi

Ăn nhiều hoa quả tươi

Những ngày nắng, ăn nhiều thịt càng làm cho bạn cảm thấy bức bối. Do vậy, hãy thay thế chúng bằng các thực phẩm như lươn, cua, ốc và các loại rau, củ, quả có tính hàn, dễ tiêu hóa.

4. Ngủ trưa

Dù trời nắng nóng nhưng hãy cố gắng duy trì thói quen ngủ trưa để cơ thể được nghỉ ngơi cũng là biện pháp tốt để tránh bị trúng nắng. Ban đêm, đừng ngủ ở ngoài trời và không mắc màn vì bạn có thể bị sốt xuất huyết, viêm não do côn trùng cắn.

5. Không ra ngoài vào lúc nắng nóng nhất

Tránh ra ngoài vào lúc khoảng từ 12h trưa tới 3h chiều. Đây là lúc nắng nhất, tia cực tím chiếu với cường độ cao nhất trong ngày

Không ra ngoài vào giữa trưa

6. Tránh vận động quá mạnh

Càng vận động, càng đổ nhiều mồ hôi. Trong thời tiết nắng nóng, hãy tránh những vận động mạnh, không cần thiết, nhất là không chơi thể thao ngoài trời nắng (rất dễ bị say nắng, rối loạn nhịp tim…).

7. Làm mát không khí

Cố gắng hạn chế cho ánh sáng mặt trời tầm trưa chiếu vào nhà. Hãy đóng cửa vào buổi sáng và mở cửa buổi tối để làm mát không khí trong nhà. Ngoài quạt cây, điều hòa, bạn có thể lắp thêm quạt trần, quạt phun sương để điều hòa không khí trong phòng dễ chịu hơn. Song bạn cũng nên tránh quạt thối thẳng vào người, hay bật điều hòa quá lạnh, vào ra phòng có điều hòa liên tục khiến cơ thể không kịp thích nghi.

Có thể giảm nhiệt bằng cách dội nước lên trần nhà, sàn nhà hoặc dùng lưới chống nắng.

Xêm các bài viết liên quan tại đây nhé! http://matonghungyen.com/

Read more »

Cách phân biệt nấm linh chi thật và giả đơn giản

Trước tình trạng nấm linh chi xuất hiện tràn lan trên thị trường, các bạn hãy chú ý tới cách phân biệt nấm linh chi thật và giả nhé. Một số cách phân biệt nấm linh chi thật và giả đơn giản, dễ nhìn như sau:

- Mặt trên nấm linh chi thật đỏ gạch, các vân nổi rõ, nấm linh chi để tự nhiên thì không được bóng lắm.

- Mặt dưới nấm linh chi thật có màu vàng nghệ.

- Gốc của nấm không quá to.

- Cách xác định nhanh chóng nấm linh chi có bị mốc hay không là cắt đôi nấm nếu thấy mốc trong thân nấm tức là nấm đã bị mốc. 

- Đường kính trung bình của nấm linh chi từ 15-20 cm.

- Loại nhỏ là nấm bào tử.

- Loại nấm linh chi phổ biến trung bình 1,5- 2cm.

-  Có mùi đắng khi ngửi nếu hay uống thì ngửi thấy đắng dễ chịu.

- Nấm linh chi đến vụ thu hoạch thường thân rắn chắc (nấm đủ tiêu chuẩn thu hoạch không phải là nấm già), không cứng như gỗ, không nhẹ xốp (nhẹ xốp là nấm non, nấm to mà nhẹ xốp vẫn được coi là nấm non).

- Tính từ thời gian thu hoạch đến tay người dùng không cách quá xa. Nấm để lâu sẽ không thơm, chất lượng sẽ giảm đi một phần.

 Nguồn: http://vuonsam.vn/cach-phan-biet-nam-linh-chi-that-va-gia-don-gian.html

Read more »

Hạn sử dung mỹ phẩm và mẹo dùng mỹ phẩm đa năng

1. Hạn sử dụng của từng loại mỹ phẩm

Hạn sử dụng của mỹ phẩm ghi trên bao bì là khi bạn chưa mở nắp sử dụng.
Còn khi đã mở nắp rồi thì hạn sử dụng của từng loại mỹ phẩm là bao lâu, bạn đã biết chưa?

- Mascara, bút kẻ mắt, bút kẻ mắt dạng lỏng, chì kẻ lông mày: 3 tháng.

- Dầu gội đầu, các sản phẩm gel chăm sóc tóc: Khoảng 1 năm.

- Phấn nền: Khoảng 1 năm.

- Nước hoa: Khoảng 1 năm.

- Son môi và son bóng: 1 năm.

- Sản phẩm chống lão hóa và trị mụn trứng cá: 3 tháng.

- Sữa tắm: 1 năm rưỡi.

- Kem chống nắng: Sauk hi mở không thích hợp để sử dụng vào năm tiếp theo, chỉ dùng một mùa.

- Sơn móng tay: Nửa năm.

 

2. Mẹo dùng mỹ phẩm đa năng

Trong rất nhiều trường hợp, bạn sẽ quên không mang theo phấn mắt, không mang theo son môi… Lúc này, cách sử dụng một loại mỹ phẩm nhiều công dụng sẽ là cứu cánh cho bạn.

Đâu phải phấn mắt nghĩa là chỉ dùng cho mắt, phấn má chỉ dùng đánh gò má; bạn hoàn toàn có thể sử dụng mỹ phẩm theo cách khác với công dụng ban đầu của chúng. Hãy cùng khám phá những cách dùng mới hiệu quả cho mỹ phẩm cũ nhé!

Phấn má dạng kem

Phấn má dạng kem rất nhiều công dụng, bạn có thể dùng làm son môi, màu mắt, thậm chí phấn má dạng kem còn giúp lớp trang điểm tự nhiên trong veo hơn.

Son

Cũng giống với phấn má dạng kem, son còn có thể dùng làm phấn má, phấn mắt; dùng son làm phấn má, phấn mắt rất mịn, tuy nhiên, lại dễ bay, vì thế bạn nên dậm thêm phấn phủ ra ngoài sau khi trang điểm.

Son dưỡng

Trong trường hợp khẩn cấp, son dưỡng còn có thể đánh highlight, và rất an toàn cho da. Những điểm đánh highlight cho gương mặt trở nên rạng rỡ hơn là: phía trên xương má và xương chân mày.

Nếu bạn có mục đích trang điểm cầu kỳ hơn, có thể đánh highlight thêm ở những điểm sau đây: một đường nhỏ dọc sống mũi, vùng trán, đường vòng quanh xương quai hàm.

Kem che khuyết điểm

Trong trang điểm chuyên nghiệp, trước khi đánh màu mắt, thường có một lớp kem lót để giúp phấn mắt dễ bám và lên màu thật hơn. Nếu bạn không có loại kem này ( hoặc hết chưa kịp mua), hãy sử dụng kem che khuyết điểm thay thế. Kem che khuyết điểm cũng có thể dùng đánh trên môi, để son môi lên màu thật hơn, bám hơn.

Phấn mắt

Phấn mắt đôi khi có thể dùng để tạo khối cho gương mặt. Nếu làn da bạn sáng, có thể dùng phấn mắt nâu để tạo khối phần xương quai hàm, nếu da bạn thuộc dạng “bánh mật” có thể dùng phấn mắt nâu sẫm hơn.

Mascara

Khá nhiều người đã dùng mascara để chuốt lông mày, chúng sẽ giúp lông mày trông dày và rõ nét hơn nhưng vẫn tự nhiên. Nếu bạn không muốn lông mày quá đậm, nên sắm mascara màu nâu.

sản phẩm có tại : http://babyshop16.com/san-pham/my-pham

Read more »

Triệu chứng và cách chữa bệnh say nắng nhanh tại nhà

Nhiệt độ ngoài trời của Hà Nội hôm nay là 39oC. Đường hầm hập có thể “rán trứng” được mất. Về đến nhà thấy mặt đỏ phừng phừng, người nóng ran, nhức đầu, chóng mặt… đúng là các triệu chứng của say nắng rồi. Chữa say nắng thế nào đây? Mời các bạn cùng tham khảo các cách chữa say nắng nhanh, điều trị đơn giản tại nhà để biết cách sử lý khi rơi vào trường hợp tương tự nhé!

Trước hết, hãy tìm hiểu các triệu chứng của bệnh say nắng. Khi bị say nắng bạn sẽ gặp một số triệu chứng phổ biến như sau:

_ Da đỏ ửng
_ ói mửa
_ Nhức đầu
_ Chóng mặt đột ngột
_ Cơ thể yếu ớt, mắt lờ đờ, mệt mỏi
_ Sốt cao
_ Thở nhanh
_ Da nóng dần và khô
_ Cơ chuột rút hoặc yếu kém

Cách chữa say nắng:

Trường hợp bị say nắng nhẹ, có thể chữa trị tại nhà. Bạn hãy chú ý các cách đơn giản mà hữu hiệu dưới đây nhé!

Uống nhiều nước

_ Uống nhiều nước để kiểm soát tình trạng mất nước.

_ Ngồi, nằm hoặc đứng nghỉ ngơi, thư giãn ở nơi có bóng mát hoặc nơi mát mẻ.

_ Xát, chườm nước đá lạnh vào cơ thể

Chườm đá lạnh

_ Chà nước ép hành tây vào lòng bàn tay hoặc thậm chí bạn có thể nhai những cọng hành tây trong miệng để kiểm soát các triệu chứng say nắng.

_ Nếu bạn đang mặc quần áo bó sát, chật chội thì nên loại bỏ những quần áo này ngay sau đó và thay bằng những loại áo quần mỏng và rộng.

_ Bạn có thể uống thuốc bù nước (dung dịch có chứa đủ lượng muối và đường). Giải pháp này rất hữu ích trong việc khôi phục lại các khoáng chất đã mất của cơ thể.

_ Khi bị cảm nắng, bạn nên măm thật nhiều nước trái cây và nước rau quả phong phú như: dưa hấu, dưa chuột, dứa, cam,…

Uống nước dưa hấu chữa say nắng

_ Sữa cũng là một phương thuốc hiệu quả cho các triệu chứng say nắng. Tốt hơn là nên uống ít nhất 2-3 ly sữa béo/ngày cho đến khi các triệu chứng của say nắng hoàn toàn biến mất.

Trường hợp say nắng nặng, bệnh nhân phải được cấp cứu thật khẩn trương nhằm chống lại sự tăng nhiệt độ, mất nước và mất muối, chống lại trụy tim mạch và rối loạn thần kinh tại bệnh viện. Vì vậy, sau khi sơ cứu xong phải nhanh chóng chuyển ngay người bệnh đến một cơ sở điều trị gần nhất để theo dõi và cứu chữa kịp thời.

Xem thêm các bài tương tự tại: http://matonghungyen.com/

Read more »

Quà cưới tặng anh

Lễ cưới hỏi của chúng mình sắp đến, em muốn hét lên cho cả thế giới biết rằng: 'Em yêu anh và em muốn làm vợ anh, tình yêu của đời em'.

Là bạn bè thân 11 năm rồi mới yêu nhau, tổng thời gian gắn đó đã hơn 13 năm và chỉ còn chưa đầy 4 tháng nữa thôi em và anh sẽ sống chung dưới một mái nhà. Chúng ta đã cùng nhau trải qua biết bao nhiêu buồn vui, và có biết bao nhiêu khoảnh khắc hạnh phúc mà em muốn chia sẻ cùng mọi người, món quà cưới trước khi lễ cưới này là để đáp lại tình yêu lớn anh dành cho em.
Chúng ta đã có những ngày xuân lang thang ở Đà Nẵng, rồi mua hè vi vu đến Huế mộng mơ, có những ngày thu tận hưởng kì nghỉ tuyệt vời ở Quy Nhơn và cả những ngày đông ấm áp tay trong tay ở quê nhà Hội An. Cứ thế chúng ta nắm tay nhau đi đến phía cuối con đường anh nhé!
Lê Thị Hiền

Read more »

Cách chọn quà tặng sinh nhật cho bạn bè năm 2013

Để chọn được quà tặng sinh nhật cho bạn bè thì mình nghĩ bạn cần phải nắm rõ lắm sở thích của người nhận. Do đó nếu bạn có thể lựa được món quà phù hợp, nó sẽ trở nên đặc biệt và đầy ý nghĩa.

Bạn có thể tham khảo cách chọn quà sinh nhật cho bạn bè theo gợi ý dưới đây:

1. Để ý ghi nhớ các hoạt động ưa thích và cách sống của người bạn muốn tặng quà. Điều này giúp bạn có thể tìm được quà phù hợp với lối sống hiện tại và sở thích của người đó. Ví dụ, với một người thường dùng máy tính thường xuyên trong công việc học tập giải trí bạn có thể lựa chọn tăng anh ấy những chú chuột quang chất lượng thiết kế hầm hố .Với quà tặng này khiến a ấy thấy bạn thực sự quan tâm đến sở thích cũng như công việc của anh ấy hơn 

                                          chuột quang chơi game Eblue chất lượng 

2. Tặng quà theo sở thích cá nhân, mà chỉ cần trò chuyện đôi lần bạn đã biết, sẽ thể hiện tấm lòng của bạn dành cho người nhận. Đừng tặng những món  phổ biến như khăn tắm, dầu gội đầu, sữa tắm, nước hoa, khăn tay... Món quà rất "riêng" đó có thể là vài lọ màu acrylic cho người thích trang trí áo quần, ly uống nước cho người thích cà phê, gậy đánh gôn cho người chơi gôn, cỏ đôi tình nhân...

Cỏ đôi tình nhân - Quà 8.3.2013

3. Chọn quà phù hợp với túi tiền. Đừng bao giờ mua quà sinh nhật vượt quá số tiền bạn có, dù nó giàu ý nghĩa với ai đó rất thân thiết. Ngay từ đầu, bạn nên giới hạn chi phí để tránh mua những món quà không thực tế. Cách này sẽ dễ dàng hơn cho việc lựa quà, vì bạn biết món đồ ấy không quá khả năng chi trả.

Dây Chuyền Cóc Ngậm Tiền May Mắn

4. Tránh tặng tiền. Nhiều người lớn hay tặng tiền thay quà, đặc biệt là cho trẻ con. Tiền được cho là rất giá trị vì người nhận có quyền chọn loại quà họ thích. Tuy nhiên theo cách đó, món quà của bạn sẽ không còn đậm chất lưu niệm. Ngoài ra, khi tặng tiền cho trẻ con, điều đó không có ý nghĩa nhiều vì chắc chắn chúng sẽ "kết" những món quà được gói bắt mắt hơn.

Hộp bút chì màu 215 món

5. Nghĩ về ý nghĩa của dịp tặng quà. Bạn có để tâm đến món quà cho một đứa bé nhân sinh nhật đầu tiên không? Nếu có, cân nhắc xem món đồ chơi bạn chọn có phù hợp không nhé. Và bạn định tặng quà cho ông/bà nhân lễ thượng thọ? Bạn có thể "rinh" về một tấm chăn, cây gậy, dép giữ ấm hoặc bất kỳ cái gì giúp ông/bà cảm thấy dễ chịu.

Combo 2 đôi dép tre

Qua những cách gợi ý chọn quà sinh nhật cho bạn bè trên đây đã sưu tầm được thì mình có rút ra được một điều là để chọn được món quà hay và có ý nghĩa thật không dễ chút nào! Nó có thể gây áp lực, đặc biệt khi bạn không biết rõ về người nhận. Lưu ý khi tặng quà, bạn nên giới hạn lựa chọn của mình để tránh rơi vào tình trạng do dự và cuối cùng không mua được món nào “ra hồn”.

Với những gợi ý trên, hy vọng bạn sẽ tìm được những món quà sinh nhật ưng ý cho bạn bè, đồng nghiệp và người thân. 

Read more »

Quà sinh nhật tặng bạn trai cực kỳ độc đáo khiến chàng nhớ mãi

Trong khoảng thời gian hạnh phúc của đôi lứa, chàng luôn giành cho bạn sự quan tâm, mang đến bạn nhiều món quà không những ý nghĩa mà còn rất lãng mạn làm bạn cảm thấy rất hạnh phúc. Bạn cũng muốn có cơ hội để thể hiện với chàng rằng tình cảm của bạn cũng không hề nhỏ bé. Quà tặng sinh nhật cho bạn trai là tặng vật có thể giúp bạn khiến chàng cảm động trước tình cảm của mình.

Nếu bạn là một cô gái yêu thích công việc nội trợ, bạn hãy thử mang đến quà tặng sinh nhật cho bạn trai là một bữa tối đầy lãng mạn với những món ăn do chính tay bạn chuẩn bị. Chàng sẽ hoàn toàn bị chinh phục bởi sự kì công chuẩn bị và tỉ mỉ trong việc tạo nên một bữa cơm tối vừa ngon, vừa tạo được không khí ấm áp và lãng mạn trong ngày sinh nhật mình.

Nếu người yêu bạn là con người của công việc, anh ấy luôn phải chạy đua với thời gian thì quà tặng sinh nhật cho bạn trai thích hợp nhất chính là chiếc đồng hồ đeo tay. Món quà ấy sẽ như người bạn đồng hành của chàng, để chàng luôn có thể kiểm soát thời gian của mình. Điều đặc biệt hơn, chiếc đồng hồ cùng chàng đi đến bất cứ đâu dù là trong đời sống thường ngày hay trong công việc, nó sẽ như là có sự đồng hành của bạn trong từng khoảnh khắc mà chàng trải qua.

Ngoài ra, một cặp áo đôi cũng là sự lựa chọn đáng để bạn quan tâm nếu như bạn muốn khẳng định nhiều hơn nữa sự hòa hợp, chung đôi của tình yêu đôi lứa. Bạn sẽ xuất hiện cùng chàng trong ngày sinh nhật và cả hai cùng mặc chiếc áo biểu tượng cho tình yêu. Tặng quà sinh nhật với món quà này có thể giúp bạn khiến cho chàng hiểu bạn vô cùng tự hào khi bên cạnh nhau và muốn cả thế giới này biết được rằng hai bạn sinh ra là thuộc về nhau.

Tiếp theo là những món quà công nghệ được các chàng thường xuyên chú ý đó là những chú chuột quang có thể dùng tốt trong công việc và thiết kế cũng như chơi các loại game AOE,CF,DOTA ....Việc chọn món quà này khiến bạn trai của bạn cảm nghĩ rằng tâm trí bạn luôn thực sự hướng về người đó , luôn tôn trọng và quan tâm yêu mến những sở thích của họ một số loại chuột bạn có thể tham khảo như chuột game Jeway, chuột quang chơi game tốt Eblue....

Trên đây chỉ là một vài món quà mình gợi ý cho các bạn gái có thể lưu ý đến cách lựa chọn những món quà phù hợp với sở thích với bạn trai của mình .Chúc các bạn lựa chọn được những món quà ưng ý và thật ý nghĩa 

Read more »

Cách trị da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả

Hà Nội vào hè nắng và nóng quá! Hôm qua giữa trưa phải ra ngoài có việc, da bị cháy nắng hết rồi.
Phải nghiên cứu và tổng hợp các cách trị cháy nắng để thực hành ngay. Do da mình khá nhạy cảm nên mình chuộng các sản phẩm từ thiên nhiên. Chia sẻ cho những ai đang chung nỗi lo da cháy nắng  như mình nhé!

1. Lô hội

Đầu tiên kể tới đó là cây lô hội (vì gia đình mình có trồng mà, trước đây không rõ mẹ trồng làm gì, giờ mới biết được công hiệu của nó). Những gel từ bên trong lá cây lô hội có tác dụng làm giảm viêm, giúp dịu vết đau, chống vi khuẩn và nhanh chóng chữa lành vết thương. Nó rất hữu ích khi trong nhà có người bị bỏng nhẹ.Nếu không có lá lô hội tươi, bạn có thể sử dụng một loại thuốc có chiết xuất gel lô hội nguyên chất để sử dụng thường xuyên khi cần thiết.

Dùng lô hội để trị da cháy nắng

2. Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu của loại hoa này giúp làm giảm đau và tăng cường quá trình chữa bỏng. Không giống như hầu hết các loại tinh dầu khác, bạn nên pha loãng chúng với một số lượng bằng nhau của một trong những loại tinh dầu sau như dầu hạnh nhân, dầu ô liu hoặc dầu mè… rồi mới áp dụng thoa trực tiếp lên vùng da bị bỏng nắng để tránh trường hợp bạn có thể bị dị ứng da. Áp dụng thoa thường xuyên khi cần thiết.

3. Rau má

Dùng rau má trị da bị cháy nắng

Những hợp chất có trong rau má giúp kích thích tổng hợp collagel, chữa lành vết thương và làm giảm sẹo do bỏng nhẹ hoặc cháy nắng. Cách dễ nhất để bạn có thể sử dụng rau má là sử dụng tán bột một viên nang có chiết xuất từ rau má (khoảng một thìa cà phê). Sau đó, trộn bột viên nang này với một lượng bằng nhau của gel lô hội. Áp dụng thoa trên vùng da bỏng nắng thường xuyên khi cần thiết.

4. Nước ép lá chuối tươi

Nước ép lá chuối tươi trị da bị cháy nắng rất tốt

Lá chuối tươi có chứa chất kháng khuẩn, chống viêm nhiễm và chất allantoin giúp sát trùng vết thương và khiến vết bỏng mau lành. Bạn có thể cắt một lá chuối tươi và ép trực tiếp để sử dụng nước ép này thoa lên vết bỏng cho các em bé khi cần thiết.

5. Lá chè xanh

Lá chè xanh có thể trị da bị cháy nắng

Lá chè xanh rất giàu chất chống oxy hóa, làm mát và làm dịu làn da bị bỏng, nhất là làn da bỏng nắng.
Nguyên nhân là do các chất chống oxy hóa có trong chè xanh có thể hạn chế triệt để các gốc tự do do các tia mặt trời tác động để giúp ngăn ngừa thiệt hại cho các mô. Bạn chỉ cần áp dụng một túi trà xanh ướt lạnh lên vùng da bị bỏng nắng.

Đây là cách trị cháy nắng từ thiên nhiên gần gũi và đơn giản mà mình tìm hiểu và sưu tầm được. Hy vọng sẽ một phần giúp đỡ được các bạn!

Xem thêm các bài viết liên quan tại: http://matonghungyen.com/cach-tri-chay-nang/

Read more »

Cùng tìm hiểu về Tiền mãn kinh và Mãn kinh

Khi tuổi thọ càng cao, thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ càng kéo dài. Khi có sự xáo trộn chức năng nội tiết của các hormon buồng trứng cũng ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Ở VN, đã có nhiều nghiên cứu về bệnh mãn kinh từ những năm qua và có cách chữa trị cho nhiều bệnh nhân.

Tất cả phụ nữ bước vào tuổi 50 đều trải qua giai đoạn mãn kinh?

Mãn kinh cũng có thể giống như giai đoạn của tuổi dậy thì với những biến đổi về tâm lý phức tạp, thể trạng mà hầu hết phụ nữ đều phải trải qua. Thực tế nghiên cứu cho thấy phụ nữ từ 48 tuổi trở lên, hoạt động tiết chế của buồng trứng bắt đầu bị rối loạn, sau đó ngừng hoạt động hẳn ở tuổi 50 và trên 50.

Theo thống kê nghiên cứu, 5 người phụ nữ thì sẽ có 1 người bị sinh lý , tâm lý bị xáo trộn không thể chịu đựng nổi, 80% còn lại luôn sống trong trạng thái vô thức(inconscient). Những diễn biến phức tạp và âm thầm này về cơ thể thường được gọi là lão suy vẫn tiếp diễn không loại trừ ai. Mãn kinh nhân tạo hay tình trạng mãn kinh sớm còn gặp ở những người phụ nữ trẻ tuổi do phải cắt bỏ buồng trứng hai bên vì các lý do nào đó như bướu buồng trứng chẳng hạn.

Đặc điểm của tuổi mãn kinh?

Trước khi bước vào tuổi mãn kinh, buồng trứng hoạt động theo chu kỳ hàng tháng và tiết chế ra các nang noãn, đồng thời sẽ phóng thích các hormon như estrogen và progesteron đi vào máu làm cơ sở để cho sự thụ thai. Và khi đến tuổi tiền mãn kinh và tuổi mãn kinh, về mặt nội tiết sẽ có những thay đổi sâu sắc như:

- Sự suy sụp lượng estrogen trong máu, đặc biệt là estradiol.

- Sự gia tăng các kích dục tô do tuyến yên tiết ra khi không còn sự kiềm chế của hoạt đồng buồng trứng.

Các dấu hiệu để nhận biết tuổi mãn kinh?

Thay đổi về chức năng thần kinh thực vật như: bốc hỏa, vã mồ hôi - đặc biệt là ban đêm làm mất ngủ, mệt nhọc, tính tình thay đổi nghiêm trọng như: cáu gắt, dễ quên, có thể rơi vào trầm uất và ảnh hưởng đến sinh lý nữ...

Tiểu nhiều, tiểu gắt, khó tiểu. Tóc khô và dễ gãy rụng. Da khô, nhăn, nhám do mất dần lớp mỡ dưới da. Âm hộ, âm đạo bị teo dần làm người phụ nữ sợ giao hợp vì đau. Tuyến vú trở nên mềm nhão, giọng nói bị ồ, lông chi mọc nhiều hơn... Ở tuổi mãn kinh thường dễ mắc thêm các chứng bệnh loãng xương, bệnh ly mạch vành...

Có phải là nguyên nhân gây ra loãng xương?

Theo những nghiên cứu gần đây cho thấy, ở tuổi mãn kinh nguy cơ mắc bệnh mạch vành tăng gấp 2,2 lần so với nhóm người chưa bước vào tuổi mãn kinh. Chứng nhồi máu cơ tim cũng tăng gấp 7,2 lần ở những người tuổi 35 phải cắt bỏ buồng trứng 2 bên.

Phương pháp điều trị các chứng bệnh ở thời kỳ mãn kinh?

Cách điều trị phổ biến hiện nay là sử dụng liệu pháp hormon lâu dài. Điều này cần được bác sĩ cho phép và chọn lọc vì estrogen cũng có thể gây ung thư nội mạc tử cung và ung thư vú.

Đối với phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, cần phải thường xuyên tập thể dục để duy trì sự dẻo dai của hệ xương khớp và giúp tuần hoàn máu đều cả cơ thể. Nên ăn những chất giàu calci(sữa, tôm, cua, cà rốt) và ăn ít mỡ.

Chú ý các món nhiều đậu nành. Nên dùng vitamin E mỗi ngày. Không nên dùng thuốc lá, uống rượu bia...khi có sự rối loạn cơ thể, cần đến khám bác sĩ kịp thời.

Quan trọng hơn nữa thị trường hiện nay xuất hiện loại sản phẩm Sâm Angela có tác dụng giúp điều trị chứng bệnh ở thời kỳ mãn kinh rất tốt.

Read more »

Lịch sử của đồng hồ đeo tay bắt đầu từ đâu

Lịch sử của đồng hồ đeo tay :

Trong thời đại ngày nay, chúng ta có thể xem giờ ở khắp nơi: trên điện thoại di động, trên máy tính, trên bảng điều khiển xe hơi, trên lò vi ba... Thế nhưng vẫn không gì có thể thay thế được vai trò của cái vật nhỏ bé trên cổ tay của hầu hết mọi người. Cho dù đang vội vàng đến sở làm, đang sốt ruột chờ một người bạn ở góc đường hay nhàn nhã ngồi đọc báo... mọi người đều có một thói quen chung: lật cổ tay lên để xem mấy giờ rồi.

Đôi dòng lịch sử. 

Đồng hồ treo tường đã bắt đầu xuất hiện từ thế kỷ thứ 13 nhưng lịch sử của chiếc đồng hồ đeo tay lại chỉ mới bắt đầu cách đây 13 thập niên. Có lẽ người đầu tiên sở hữu đồng hồ đeo tay là nữ hoàng Elizabeth đệ nhất của Anh khi bà được tặng một chiếc vòng đeo tay mà trên đó được cột chặt một mặt đồng hồ nhỏ từ năm 1571. Tuy nhiên, phải đến năm 1880 đồng hồ đeo tay thực sự lần đầu tiên mới được hãng Girard-Perregaux của Thụy Sĩ sản xuất với số lượng nhiều, chủ yếu là cho lực lượng hải quân của Đức. Kể từ đó, đồng hồ đeo tay được sử dụng phổ biến trong quân đội và không ngừng được cải tiến.

Chiếc đồng hồ đeo tay có ngày tháng đầu tiên xuất hiện vào năm 1912 và sau đó là đồng hồ không vô nước vào 1915 để đáp ứng nhu cầu của quân đội trong thế chiến thứ nhất. Chính hình ảnh những chiếc xe bọc thép khiến cho hãng Louis Cartier nảy ra sáng kiến thiết kế loại đồng hồ không vô nước mang tên Xe tăng nổi tiếng. Đến 1932, đồng hồ lên dây bắt đầu bị “coi rẻ” với sự xuất hiện của loại lên dây tự động. Còn sự xuất hiện của chiếc đồng hồ điện tử đầu tiên, của Hamilton Ventura, vào năm 1957 thực sự là một bước đột phá lớn. 

Khi Neil Amstrong bước vào mặt trăng với một chiếc Omega trên cổ tay hồi năm 1969 thì ở Thụy Sĩ đã có khoảng 1.600 hãng sản xuất đồng hồ. Nhưng chẳng bao lâu sau đó, sự ra đời của công nghệ thạch anh (quartz) rẻ tiền đã làm cho hằng hà sa số hãng đồng hồ cổ điển phải phá sản. Đến năm 1984, tổng số nhân công trong ngành công nghiệp đồng hồ Thụy Sĩ giảm xuống chỉ còn 30.000 so với 90.000 của thập niên 70. Con số này hiện nay ở mức khoảng 40.000 người. 

Không chỉ để coi giờ. 

Hiện nay, gần 90% đồng hồ đeo tay trên toàn thế giới có chuyển động quartz nhưng điều đó không có nghĩa là thế giới này chỉ toàn những chiếc đồng hồ rẻ tiền. Đối với phụ nữ, đồng hồ không chỉ là báo cho họ biết giờ giấc mà còn được xem là thứ để làm điệu hữu hiệu. Đồng hồ nữ ngày nay thanh mảnh, nhẹ (nhờ chất liệu titan), đa dạng và sang trọng hơn bao giờ hết. Mặt đồng hồ nạm kim cương hoặc các loại đá quý khác không phải là điều gì xa lạ đối với quý bà thời nay. Một trong những khuynh hướng thời trang mới nhất là loại đổi màu cầu vồng, trong đó người sử dụng có thể thoải mái đổi màu dây và kim đồng hồ theo “gu” của mình. 


Và công nghệ quartz cũng không thể làm giảm giá trị của một số loại đồng hồ cổ điển phức tạp có nhiều chức năng khác ngoài chuyện báo giờ, từ “công tác” theo dõi tuần trăng cho đến chuyện tính nợ cho người sử dụng. Bạn muốn sở hữu một chiếc? Nó có thể ngốn của bạn số tiền tương đương với một căn nhà tiện nghi! Thêm vào đó, đâu phải chỉ cần có tiền là “mua tiên cũng được” như nhiều người vẫn nói.


Hãng đồng hồ trứ danh Petak Philippe cho biết một phần lớn trong số những đồng hồ Grand Complication (thuộc loại “de luxe” của hãng này) đã được đặt mua trước khi chúng kịp ra lò. Nhưng dù sao, những chiếc Grand Complication như 5059 thì vẫn đang có sẵn trên thị trường. Trông nó khá đơn giản nhưng lại chứa một bộ lịch vĩnh viễn về ngày, tháng, năm nhuận và âm lịch. Mặt sau đồng hồ có một nắp chắn bụi có thể mở ra, để lộ những hoạt động phức tạp, thú vị của bộ máy bên trong và nó có thể không vô nước ở độ sâu 25 mét. Giá khởi điểm của 5059 là 45.500 USD. 
Nhưng 5090 vẫn được xem là khá rẻ nếu so sánh với những loại khác như Royal Oak của Audemars Piguet. Với các chức năng không hơn gì mấy chiếc 5059, một chiếc Royal Oak làm bằng titan “móc túi” của người muốn chơi sang 96.200 USD. Riêng chiếc Opera Three thần thoại của Girard-Perraguax thì có giá 475.000 USD. Bên trong đồng hồ chứa một hộp nhạc mini có thể xoa dịu sự căng thẳng của người đeo nó bằng những bản nhạc nổi tiếng nhất của Tchaikovsky và Mozart.
các mẫu đồng hồ đeo tay các bạn có thể tham khảo thêm tại http://choonline24h.com

Read more »